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Die Läufe:
Die Herausforderung besteht in der Mischung von verschiedenen Läufen.
1. Tag: 6KM Zeitlauf. Wie bei der Tour de France wird die Reihenfolge der Starter ausgelost und sie starten in 15 Sek. Abständen.
2. Tag: Ein 11 KM Berglauf. Steigung 600 m auf Feldwegen von der Küste bis zum kleinen Dorf Pano Arodes. Fantastische Landschaft, hübscher Zieleinlauf mit Segnung durch den örtlichen Popen.
3. Tag: Halbmarathon ab Neo Chorio, mit 10KM Steigung, 9KM bergab und 2KM entlang einem wunderschönen Küstenpfad auf der Halbinsel AKAMAS. Der 2007 noch sehr gefährliche Abstieg wurde entschärft, jetzt haben die Läufer/innen mehr Trittsicherheit. 2011 wurde der Abstieg wieder geändert. Allerdings hatten es besonders die ersten 5 KM in sich, ausgewaschene Feldwege mit viel Geröll, die letzten 4 KM allerdings schöne breite Waldwege.
4. Tag: Flacher 10KM Straßenlauf durch Paphos. Da merkt man jede kleine Steigung. Dieser Lauf kann auch separat gebucht werden.
Ich bin in 2011 wieder mal alle 4 Läufe mitgelaufen. Fazit: Sehr anspruchsvoll, Halbmarathonstrecke deutlich verbessert, bergab laufen sollte vorher trainiert werden, machbar
.Streckenplan:
Die Läufe_Streckenprofil
<http://www.cypruschallenge.com/2012Event/RoutesMaps.aspx>
Das Klima:
Bisher war es tagsüber warm bis heiß. Normalerweise beträgt die Tagestemperatur um die 25°C, kann aber auch auf 30°C steigen. Die Wassertemperatur des Meeres beträgt ca. 18°C, also Badetemperatur für die Harten.
Nachts kühlt es auf ca. 15°C ab, also schon einen Pullover mitbringen.
Fazit:
Die Organisation ist sehr liebevoll, professionell und hilfsbereit. Der größte Teil unserer Gruppe wohnt im Komforthotel Coral Beach, ein Teil in den alternativen Unterkünften. Aber das Coral Beach bietet doch mehr Gruppenfeeling, die Entwicklung ist eindeutig zum Coral Beach Hotel hin.
Die Läufe sind eine echte Herausforderung, die Organisation perfekt, Unterkunft und Verpflegung prima, das Klima angenehm. Eine Top-Veranstaltung.
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Altersklassen
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Cyprus International 4-Day Challenge
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10k Paphos City Run
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Men
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Women
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Men
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Women
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Senior / 40 / 45 / 50 / 55 / 60 / 65 / 70+
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Senior / 35 / 40 / 45 / 50 / 55 / 60 / 65 / 70+
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Senior / 40 / 45 / 50 / 55 / 60 / 65 / 70+
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Senior / 35 / 40 / 45 / 50 / 55 / 60 / 65 / 70+
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Pokale, Siegerpreise:
Cyprus International 4-Day Challenge
- 4-day Challenge Der/die Gesamtsieger/in M & F, erhält je ein Ferienpaket im Wert von je € 1.700,00, (gültig zu jeder Zeit des Jahres), einschließlich 7 Übernachtungen im Coral Beach Hotel & Resort mit Frühstücksbuffet, Flug mit Cyprus Airways vom nächstgelegenen Abflughafen der Cyprus Airways, Mietwagen für 7 Tage und freies Startpaket für 2013**
- 4-day Challenge 2. Platz Gesamtwertung M & F, je 1 Garmin GPS Sport Uhr, und je ein freies Startpaket für 2013** im Wert von über € 600.00.
- 4-day Challenge 3. Platz Gesamtwertung M & F, je ein freies Startpaket 2013** im Wert von über
- € 400.00.
- Pokale für 1., 2. und 3. Platz Gesamtwertung.
- Pokale für Altersklassensieger M & F. Ausgenommen Sieger der Gesamtwertung, dann erhält der/die Zweite der AK den Pokal.
- Alle TeilnehmerInnen erhalten eine Erinnerungsmedaille, eine Urkunde, ein besonderes T-Shirt und einen Stoff-Kleiderbeutel.
** Startpaket beinhaltet: Startgebühr, Transfers zu den Läufen und Galadinner für eine Person,
(Wert über EURO.300.00)
10K Paphos Stadtlauf
- Pokale für 1., 2. und 3. Platz Gesamtwertung M & F.
- Pokale für M & F für die Altersklassen Sieger. Ausgenommen Sieger der Gesamtwertung.
- Alle LäuferInnen,die nur am 10K PAPHOS STADTLAUF teilnehmen, erhalten eine Erinnerungsmedaille, eine Urkunde, ein besonderes T-Shirt und einen Stoff-Kleiderbeutel.
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